دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دو هزار تنکابن
مراکز نیکوکاری تنکابن ۳ میلیارد و ۲۸۰میلیون تومان برای نیازمندان...
به گزارش آوای خزر رئیس کمیته امداد تنکابن گفت در... ۹ ماهه سال جاری مراکز نیکوکاری شهرستان تنکابن ۳ میلیارد... تنکابن فعال بوده و کمک ها به صورت نقدی و... تحت حمایت است رئیس امداد تنکابن گفت کمیته امداد امام...
کد خبر: ۵۱۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


دبیر کابینه مشورتی جبهه مردمی گام دوم انقلاب اسلامی استان:
دبیر کابینه مشورتی جبهه مردمی گام دوم انقلاب اسلامی مازندران... گفت در هر شهرستان این استان ۷۰ هزار نفر سهامدار...
محمودآباد سوادکوه فرح آباد تنکابن نشتارود و شیرود دایر خواهد... شد دبیر کابینه مشورتی جبهه مردمی گام دوم انقلاب اسلامی... دارند خاطرنشان کرد اجناس بدون واسطه و با قیمت مناسب... اقتصاد مافیایی شده ایم و متاسفانه دولت ها نتوانستند مقابل...
کد خبر: ۵۱۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱


افتخاری دیگر/
و دو نمایش « بی در کجایان» و « آکوستیک... و سحر محسنی در بخش خیابانی توانست جایزه دوم کارگردانی... دوم طراحی فضا اول بازیگری گروهی را کسب کند و... کارگردانی بازیگری ونویسندگی سجاد بحری ازشهرستان تنکابن در سیزدهمین جشنواره...
کد خبر: ۵۱۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


شهرستان گلوگاه میاندورود و عباس آباد در وضعیت زرد کرونایی... قرار دارند شهرستان های گلوگاه میاندورود و عباس آباد در... جویبار سیمرغ سوادکوه سوادکوه شمالی آمل بابل بابلسر فریدونکنار محمودآباد... نور نوشهر چالوس کلاردشت تنکابن و رامسر هم در وضعیت...
کد خبر: ۵۱۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


در نوشهر
سرمایه گذاری به ارزش ۷ هزار میلیارد تومان در حوزه... استاندار مازندران با اشاره به سیاست دولت سیزدهم در کم... حسینی پور یادآوری کرد دفتر غرب استانداری مازندران در ادوار... نماینده عالی دولت در مازندران گفت مکان فعلی ساختمان قدیمی...
کد خبر: ۵۱۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۱


حسینی‌پور:
نماینده دولت در مازندران گفت این استان ظرفیت تجزیه شدن...
دنبال چه اهداف و برنامه هایی هستند" نماینده عالی دولت... در حال حاضر هست تقویت کنیم" حسینی پور اظهار امیدواری... کریدور شمال جنوب برقرار کنیم - با محوریت مردم همه... عباس آباد تنکابن رامسر انتهای پیام/۱۰۰۱/...
کد خبر: ۵۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۱


فرماندار شهرستان بهشهر:
آوای خزر - زهرا شریفی دومین همایش فرصت های سرمایه... وی افزود تهیه و تدوین فرصت های سرمایه گذاری توسط... و میاندورود ۱۹ آبان ماه در سالن همایش اتاق بازرگانی... گلوگاه بهشهر نکا ناحیه ۲ ساری و میاندورود ناحیه ۳...
کد خبر: ۵۱۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵


که امیدواریم باتوجه کردن مازندرانی ها این روند ادامه یابد... وضعیت زرد کرونایی در استان هستند نکا میاندورود قائمشهر جویبار... سوادکوه شمالی آمل بابل بابلسر محمودآباد فریدونکنار نور نوشهر کلاردشت... تنکابن و رامسر هم در وضعیت رنگ بندی بصورت آبی...
کد خبر: ۵۱۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


معاون سیاسی امنیتی استاندار مازندران:
در تنکابن داشت و آن را کذب محض عنوان کرد...
از منازل شهرستان تنکابن سبب سوختگی یک زوج جوان به... مصدومان حوالی ظهر امروز این زوج جوان به علت وخامت... بیمارستان شهید رجایی تنکابن به بیمارستان سوانح و سوختگی زارع... خبر را به این صورت که دو جوان معترض را...
کد خبر: ۵۱۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


رئیس اورژانس مازندران تایید کرد
پرواز بالگرد اورژانس برای انتقال ۲ مصدوم از تنکابن به...
به گزارش آوای خزر انفجار یک واحد مسکونی در تنکابن... سبب مصدومیت شدید یک زوج جوان شد دکتر رضا حبیبی... از تثبیت اولیه مصدومان آن ها را به بیمارستان شهید... رجایی تنکابن منتقل کردند رئیس اورژانس مازندران بیان کرد به...
کد خبر: ۵۱۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵